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アドレス
スタートにつまづくと何事もうまくいきませんよね。
これはスイングにもいえること。
スイングでいえば、スタートとはアドレス。
いいスイング、いいショットは構え方で決まるのです。
「アドレスだけで本当に直ったよ」と必ず思わせるレッスンを御紹介しましょう。
広いスタンスは体重移動がしやすくなるので、体重を使ったヘッドスピードアップで飛躍距離をのばすことができます。
ただし広げ過ぎは、スイング中にバランスが崩れるので要注意！！！
一方狭いスタンスは軸が安定します。
体のブレを妨げてミート率があがるのでまがる人におすすめです。
～飛ばないor体重移動ができない人におすすめ～
ドライバーからバターのちょうど中間の６Ｉの場合、スタンス幅は重心よりのせる位置より方は場少し狭めにするのが基本。
これを基準に、クラブが長くなるごとにひろく、短くなるごとに幅を狭めます。
スタンスを広げると、体重をテークバックでは右足に、ダウンでは左足に大きくのせています。
ふりすぎにならない程度に大きく広げれば、体重を飛ばしてのパワーとして使うスイングができます。
～曲がるor芯にあたらない人におすすめ～
スエーしたりダウンで体が突っ込んでしまう人は、狭くすると軸が安定します。
重心や軸のブレを抑えられるので、スイング軌道や打点がズレないきれいなスイングができます。
大柄でパワーのある人はスタンスを狭くすることで振り切れるようになり、非力な人はワイドスタンスで振りが鋭くなります。